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Continuer à lire → : 30 km en forêt à la Classique Tremblant : courir pour célébrer 20 ans d’amourMont-Tremblant, sentiers forestiers et dénivelé : voilà le décor de notre week-end d’anniversaire. Entre fatigue, humour et bières bien méritées, courir la Classique Tremblant a été un défi à la hauteur de notre complicité et un souvenir que nous n’oublierons jamais.
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Continuer à lire → : La montre que je ne savais pas qu’il me fallait : mon expérience avec la Garmin Forerunner 255 MusicDepuis mai 2024, la Garmin Forerunner 255 Music m’accompagne dans toutes mes sorties — des journées sans motivation jusqu’à mon marathon cet automne. Dans cet article, je partage mon avis honnête après plus d’un an d’utilisation : GPS en course officielle, suivi du sommeil et de la récupération, autonomie impressionnante,…
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Continuer à lire → : 75 km contre le Diable : courir ensemble, 21 ans plus tardAprès 21 ans de vie commune et de défis partagés, nous nous lançons dans l’ultra trail de 75 km de la Chute du Diable. Découvrez notre préparation, nos motivations et comment courir ensemble transforme un couple. Suivez notre aventure et trouvez l’inspiration pour vos propres défis.
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Continuer à lire → : Le JackaTrail : quand une course devient un souvenir de vieIl y a quelque chose de particulier dans les matins de course en trail. Le calme avant le départ. L’odeur de la forêt encore humide. Les regards silencieux entre coureurs pendant qu’on ajuste une dernière fois son sac, ses lacets ou sa montre. On sait que la journée sera longue……
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Continuer à lire → : Profiter des sorties des enfants pour rester active et organiséeL’été, mes enfants passent beaucoup de temps à s’entraîner en vélo de montagne. Ils font partie d’un club régional, et je dois les accompagner deux à trois fois par semaine à la montagne. Au départ, j’avais l’impression de perdre du temps : rester 1h30 dans la voiture pendant qu’ils s’entraînent…
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Continuer à lire → : Transformer une accumulation de casquettes en rangement pratique et décoratifCe projet est rapide et économique : peu de matériaux, un peu de peinture et de vernis, et le tour est joué. En plus, c’est une excellente façon de valoriser le bois récupéré et de personnaliser votre espace.
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Continuer à lire → : Désencombrer pour une maison fonctionnelle et une vie familiale activeAvant un grand projet, la maison peut rapidement devenir lourde. Trop pleine, trop chargée, trop bruyante. Désencombrer à ce moment-là n’est pas une option esthétique : c’est une stratégie.
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Continuer à lire → : S’habiller pour une vie active, une activité à la foisMon style n’est pas dicté par les tendances. Il est dicté par ce que je fais dans ma journée. Quand on travaille à l’extérieur, qu’on court, qu’on est maman et qu’on passe d’un rôle à l’autre, les vêtements deviennent avant tout des outils.
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Continuer à lire → : Créer une maison fonctionnelle quand la vie est en mouvementQuand la vie va vite, la maison peut vite devenir une source de stress plutôt qu’un refuge. Entre le travail, les entraînements, les activités des enfants et les projets à venir, j’ai compris une chose : une maison fonctionnelle, ce n’est pas une maison parfaite, c’est une maison qui s’adapte…
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Découvrez qui je suis et l’univers de Vie en Mouvement : maman active, passionnée de course, maison et lifestyle, partageant astuces, inspirations et routines du quotidien.
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